Comme son nom l’indique, le Personal Training ou Coaching Sportif Personnel, répond à la nécessité d’un accompagnement individuel pour une transformation physique en tous points adaptée à votre profil, vos capacités et vos objectifs.

De plus, avec les services à la personne, vous bénéficiez d'un crédit d'impôt égal à 50% des sommes engagées pour vos séances de sport à domicile.

Réalisées à domicile, vos séances individuelles trouvent tout naturellement leur place dans votre quotidien pour encore plus de liberté, de plaisir et de réussite dans votre pratique.

Fini les déplacements chronophages et le stress des transports pour vous rendre dans une salle de fitness. C’est le sport qui vient à vous avec à la clé plus de temps pour vos proches et vos autres activités.

Vous êtes chez vous, dans votre environnement et à l’abri des regards indiscrets pour une parenthèse attendue, tout à la fois soupape et bulle d’oxygène dans un quotidien chargé. Un temps rien que pour vous.

Tôt le matin, en matinée, à la pause déjeuner, dans l’après-midi ou en soirée, vos séances s’adaptent à votre rythme de vie et votre emploi du temps. Votre Coach se déplace avec tout le matériel nécessaire et vous conseille si vous souhaitez vous équiper.

Exit les compromis du "prêt à consommer" de cours collectifs imaginés pour le plus grand nombre. A l'opposé du "coaching de masse", une séance de sport en one-to-one n’est pensée que pour vous et avec vous, 100% dédiée et donc 100% efficace.

Votre coach personnel veille au bon déroulement de vos séances (exécution correcte des mouvements, exercices adaptés à votre niveau et vos attentes), et est à vos côtés pour plus de sérénité et d'enthousiasme dans votre pratique. Vous n’êtes pas seul(e) avec vous-même et les résultats ne se font plus attendre.